5 idées d’activités à faire le dimanche

Mai 5, 2020 | Développement personnel

Le dimanche est souvent synonyme de repos mais, peut parfois s’avérer très ennuyant. On ne sait pas quoi faire et la journée paraît très longue. Pour celles qui n’aiment pas passer leur dimanche à ne rien faire, cet article est fait pour vous ! D’autant plus avec la situation actuelle, vous allez pouvoir vous occuper pendant le confinement. Ces 5 idées d’activités à faire le dimanche vont vous changer la vie !

Le dimanche est un clavaire pour vous. Dans cet article je partage 5 idées d'activités à réaliser le dimanche.

Mes 5 idées d’activités à faire le dimanche :

  • Lire et s’informer :

Pour moi il est essentiel de lire et se cultiver. Vous pouvez profiter de votre dimanche pour commencer un bouquin ou bien lire un magazine. Cela vous permettra de vous détacher des réseaux sociaux pendant un petit moment et de souffler un peu. Le choix est libre. Un livre avec une histoire qui va vous transporter dans un autre univers pour oublier les tracas de la vie quotidienne. Ou alors un livre spécifique sur un sujet qui vous tient à coeur et qui vous permettra d’acquérir plus de compétences et d’apprendre.
Les deux sont bénéfiques selon moi, lire permet de s’accorder un moment pour soi.

  •  Prendre soin de soi :

Il faut absolument se libérer des petits moments pour prendre soin de son corps, quoi de mieux que le faire le dimanche quand on n’a rien à faire ?
Faites-vous des masques pour le visage et pour vos cheveux. Si jamais vous n’avez pas de masques à la maison vous pouvez les fabriquer vous-même avec des ingrédients naturels (huile d’olive, huile de coco). Prenez un bon bain et hydratez votre peau. Profitez du dimanche pour instaurer une routine complète : cheveux, visage, corps, ongles. Vous serez prête à affronter la semaine dès le lendemain.
On le dit souvent mais notre corps est la seule personne à nous suivre toute notre vie, il faut en prendre soin et savoir l’aimer comme il est.

  • Planifier sa semaine et se fixer des objectifs :

Si vous êtes de celles qui détestent ne rien faire le dimanche, vous pouvez en profiter pour planifier votre semaine et vous fixer des objectifs pour les jours à venir.
Prenez du temps pour vous poser et réfléchir à ce que vous allez faire dans la semaine qui arrive. Planifier vos rendez-vous pour ne pas les oublier. Faites-vous un menu de la semaine pour gagner du temps lorsqu’il faudra cuisiner. Le plus important : fixer vous des objectifs à cocher pour le dimanche suivant. Des petits objectifs réalisables qui vont vous aider à être plus productive.

À voir : Astuces pour une meilleure organisation + freebie ! 

  • Pratiquer une activité qui vous tient à coeur :

Faites quelque chose que vous aimez ; tenir votre journal, blogger, faire des photos ou aller vous balader en famille.
Profitez du dimanche pour vous concentrer sur ce qui compte vraiment. Il est essentiel de garder du temps pour réaliser vos passions. Moi le dimanche vous l’aurez compris, je garde du temps pour blogger parce que c’est quelque chose qui me tient à coeur.

  • Get inspired ! Créer un vision board :

Cette idée d’activité à faire le dimanche est l’une de mes préférées. Un vision board peut être réalisé sur une feuille ou sur votre ordinateur. Cela regroupe pleins de visuels qui vont représenter ce que vous souhaitez accomplir durant votre année et le fait de le voir va vous pousser à réaliser vos objectifs. Si votre plus gros souhait cette année est d’avoir votre permis et louer votre premier appartement, vous allez mettre une photo de voiture et d’un appartement afin de vous motiver. C’est très agréable à réaliser et peut vous occuper pendant un petit moment. Petit tips : allez sur Pinterest pour trouver vos visuels.

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